Indian Balance® Retreat im Schwarzwald
19.08. - 24.08.2024
Indian Balance - DETOX YOGA in Verbindung mit den 4 Elementen
Den Körper entgiften, neue Energie gewinnen!
Also warum nicht die Gelegenheit nutzen!? Du erhältst in dieser Selfcare Woche Einblick in unser Detox-Yoga Programm und bekommst unterstützende Tools für den Alltag an die Hand.
Die gezeigten Übungen sind einfach durchzuführen und bringen bei regelmäßiger Anwendung reinigende Prozesse für Körper, Geist und Seele in Gang.
Denn neben einer gesunden Ernährung, spielen bei der Entgiftung auch Bewegung & Stressreduktion eine entscheidende Rolle. Also die ideale Ergänzung, wenn du deinen Körper und deinen Geist ganzheitlich entgiften möchtest.
Durch tägliche Einheiten in der Natur, stärken wir bewusst unser Immunsystem und nutzen die zahlreichen Vorteile in dem wir uns gezielt mit den 4 Elementen verbinden.
Die Atem- und Entspannungsübungen, sowie verschiedene Körperhaltungen aus dem Indigenen Heilyoga die ich dir in dieser Seminarwoche zeige, sind so ausgewählt, dass sie die Durchblutung der Organe und den Lymphfluss anregen, die Entgiftung in Gang setzen, deinen Stoffwechsel und die Verdauung aktivieren und deinen Stresslevel senken.
Kurzum: Der perfekte Übergang in die herbstliche Jahreszeit!
https://www.lichtquell.de/de/veranstaltungen/termine/2024-08.19.-Christian-de-May-Detox-Yoga.php