Modul 10

Indian Balance® Central Elements

Vier Jahreszeiten - Die Kahuna-Elemente

Es sind Übungen des Herzens für das Leben. Voller magischer Momente und meditativen Entdeckungen des indigenen Bewegungsmantras der vier Jahreszeiten.
Den Jahreszeiten sind die Elemente Raum, Luft, Feuer, Wasser und Erde, sowie auch bestimmte Organe zugeordnet und weisen auf die Natur der Bewegung und die Essenz dessen hin, der du bist.
Wie die Natur, so haben die Jahreszeiten auch auf unsere Körperfunktionen und Organe jeweils eine andere Wirkung. Die Kahuna-Elements-Reihe der vier Jahreszeiten besteht aus einfachen wirkungsvollen Übungssequenzen der Körperintegration, Heillauten, Organübungen und Atemtechnik.
Innerhalb des Lehrgangs erlernen wir gemeinsam jede Jahreszeit von Frühjahr, Sommer, Herbst bis Winter durch bewegte Rituale auszudrücken.
In der Kahuna-Medizin sind die vier Elemente mit vier Grundformen der Aktivität verbunden und weisen auf unterschiedliche Aspekte des Selbst hin. Luft drückt die freie Bewegung in alle Richtungen aus, Feuer deutet auf expansive Bewegung hin und steht für Intuition. Wasser bedeutet Fließen, es steht mit der Seele und den Emotionen in Beziehung. Die Erde symbolisiert den physischen Körper und Stabilität.

Vor dem Hintergrund der traditionellen indigenen Naturheilkunde werden die Besonderheiten der jeweiligen Jahreszeit und die Wirkung auf Körper und Geist erläutert. Wir werden lernen, die Chancen zu erkennen, die die jeweilige Zeit für uns bietet.

Inhalte

• Indigene Jahreszeiten Rituale
• Frühjahr, Sommer, Herbst und Winter
• Organübungen, Heillaute und Atemtechnik
• Individuelle Anpassung und Körperintegration
• Philosophie und Herangehensweise
• Native Bewegungslehre
• Konzeption und Aufbau

Voraussetzung

Abschluss als Indian Balance® Advanced Instructor/-in

Abschluss

Teilnahmebescheinigung „Indian Balance® Central Elements“